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Alta Floresta terá campeonato de Supino
No próximo dia 30 de maio, a Escola Estadual de Ensino Fundamental e Médio Eurídice Lopes, em Alta Floresta do Oeste, será palco do primeiro campeonato municipal de Supino, um exercício praticado com freqüência nas academias de musculação. A informação foi passada pelo professor Carlinhos, da Academia Bad Boy. O evento está sendo organizado pelo professor Rubens, da Academia Zareli. Conforme Carlinhos, o campeonato busca incentivar a pratica do exercício no município. O supino é uma forma de levantamento de peso que é voltado principalmente para o desenvolvimento dos músculos peitorais maiores, mas que também envolve músculos como deltóide, serrátil anterior, coracobraquial e tríceps braquial. Enquanto está deitada para cima, a pessoa abaixa uma barra com pesos até a altura do peito, e então a empurra para cima até que seus braços estejam esticados (ou próximos a isso). O campeonato está dividido em três categorias. Adulto A (55 quilos); adulto B (56 - 65 quilos); adulto C (65 - 75 quilos); adulto C (76 - 85 quilos); adulto D (86 - 95 quilos); e adulto F (acima de 95 quilos). Tem ainda: absoluta A - proporcional ao peso corporal; e absoluto B - maior levantamento realizado. As inscrições estão abertas e custam cinco reais. ...