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Hidroginástica gratuita em Ji-Paraná
O escritório de apoio parlamentar do deputado Euclides Maciel (PSDB) abriu esta semana a inscrição para as novas turmas de hidroginástica. O serviço será oferecido gratuitamente das 18h30 às 19h30, sob a orientação e acompanhamento da Fisioterapeuta Rosemeire Martiminiano Ernesto e do acadêmico de Educação Física Francisnandi Oliveira. De acordo com os profissionais, a hidroginástica melhora a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral. ?Ela tem a vantagem de poder ser praticada por pessoas de qualquer sexo e de qualquer idade?, disseram. Segundo eles, a hidroginástica é uma opção alternativa para o seu programa normal de exercícios, é uma excelente opção para pessoas que levam uma vida muito agitada e têm pouco tempo para a prática de exercícios. ?A hidroginástica serve tanto para atletas em treinamento, como para gestantes, pessoas que estão recuperando lesões, ou que estão acima ou abaixo do peso ou aquelas com algum tipo de deficiência?, afirmam. Segundo Euclides, os exercícios aquáticos são divertidos, agradáveis, eficazes, estimulantes, cômodos e seguros. Ele explicou que oferece o serviço a comunidade a cerca de 10 meses, desde que sejam encaminhados com avaliação médica. ?Já atendemos mais de 130 pessoas com o acompanhamento de uma equipe preparada?, enfatizou. Ele disse ainda que as pessoas interessadas poderão realizar a inscrição no próprio escritório, localizado a Rua Barão do Rio Branco (T-16), n 1164. Maiores informações podem ser obtidas pelo telefone 3424-2669. ...