Alguns movimentos do Le Parkour
Aterrissagem/Aterragem: Amortecimento suave a fim de evitar lesões articulares Equilíbrio do gato: Equilíbrio em movimento quadrupedal como um gato. Por baixo da barra: Passa-se por baixo do obstaculo ? geralmente por baixo de uma barra ? ao invés de o saltar ou o sobrepor. Qualquer passagem por frestas também é chamado de Underbar no Brasil. Rolamento: Rolamento evasivo a fim de amortecer, ou criar embalo após um amortecimento Passagem de muros ou paredes: "Chuta-se" a parede de forma que de impulso para cima e agarra-se com a(s) mão(s)e sobe-se o muro. ...
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